ライフデザインコーチングとは

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ライフデザインコーチングとは

コーチングはあなたの人生やビジネスを格段にグレードアップする
科学的な“開運のツール”ともいえるかもしれません

“コーチング”
人生においてこれを知ると知らないとでは、人生に大きな差が出てくるはずです。
 
アメリカでは、成功しているビジネスパーソンのほとんどがコーチを付けています。
 
例えば、Facebookの創業者であるマーク・ザッカーバーグは、ビジネス・リーダーシップの分野で有名なコーチであるアンディ・グローヴ。マイクロソフトの創業者ビル・ゲイツは、マーシャ・シノフスキー。テスラやスペースXを創設したイーロン・マスクは、イノベーションの分野で活躍するコーチであるスティーブン・カヴィン。

日本においても、楽天グループの創業者である三木谷浩史氏、株式会社イオンの創業者・岩井コスモ氏、ソフトバンクグループの創業者・梅田智大氏、マツモトキヨシホールディングスの創業者・藤田晋氏、リクルートホールディングスの創業者・森永卓郎氏、等々、コーチングを使用し成功されている人々をあげればきりがありません。

皆さんはコーチの語源をご存じでしょうか?

コーチとは元々は馬車を表す言葉でした。バックなどでもおなじみのコーチのロゴも良く見ると馬車になっていますよね。馬車が人や物を目的地へ運ぶことから次第に「コーチ」という言葉自体が、「大事な人や物を運ぶ」「目的地に運ぶ」といった意味をもつようになりました。

では、ライフデザインコーチングとはなにかと言うと、NLP(神経言語プログラミング)や全米で最も権威あるコーチング協会(CTI)が提供するCo-Active-Coaching(コーアクティブコーチング)、など実績のある心理学的手法を組合せ、日本人の気質に合ったフレームワークと“魔法の質問”とによって、あなた自身も気付いていなかった内なる自分に気付いて頂きその上で、“本当に目指したい理想ののゴール”を明確にします。そして、自分の思考をすっきりと整理し、よし行こう!と思える自分となって、理想のゴールまでの道筋を戦略的に地図として作成します。そしてコーチと二人三脚でセッションを繰り返し、フィードバックを得ながら、理想の目的地まで最短距離で到達します。

コーチングの流れ

Step1 プログラムを選択

  • 個人の人生全体にフォーカスを当てる
    個人向けライフデザインコーチング」
  • 経営者向けにビジネス・リーダーシップにフォーカスを当てる
    「経営者向けエグゼクティブコーチング」
  • 会社員向けにキャリアアップ・目標達成にフォーカスを当てる
    「会社員向け目標達成コーチングプログラム」

Step2 現在地の把握

  • コーチとの対話を通じ、自分と向き合い自身の本質を見極める
  • 今の自分の状況を客観的に認知
  • 本当に達成したい理想の自分を創造する

Step3 セルフイメージを高める

  • コーチとの対話を通じ、自分を限界付ける思いこみを発見
  • 自分に自信を持てる信念を作る
  • 理想の未来へ常にフォーカスできる状態に整える

Step4 戦略プランを作る

  • 行動の質を上げ、より確実に理想を実現できる戦略を作成
  • 戦略と行動を繋ぐ計画の作成
  • 計画と感情を結びつける方法を実践

Step5 行動と改善

  • コーチとコミットすることにより、やる気と本気を高め続ける
  • 進捗が得難い項目について、重点的にフィードバックを得る
  • 最短距離で目標を達成する成功戦略に基づいた行動と改善習慣を身につけゴールへ到達

最高の投資物件は自分自身

自己投資は、どんな他の投資よりも価値があると言えます。なぜなら、自分自身への投資は、持続的な成長や幸福感の向上に直結するからです。他の物件や金融商品は、市況の変動やリスクに晒されることがありますが、自己投資はそれらの要素から独立しています。

夢や目標を持つこと自体が自己投資の一環となります。
自分自身へのビジョンを持ち、それに向かって計画を立て、行動することは、成長と達成感をもたらします。
自分のパッション(情熱)や使命を探し、自身の最高の理想の状態をぜひ追求しましょう。

自己投資は、時間と努力を要するかもしれませんが、その価値は計り知れません。
自分自身への投資が成功すれば、他のどんな投資よりも大きなリターンを得ることができるでしょう。
最高の投資物件は、“自分自身”なのです。

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